Климакс: симптомы и их преодоление

Климакс, или менопауза - этап жизни женщины, при котором у нее прекращается менструация и она больше не может забеременеть естественным способом. Цикл может прекратиться внезапно, или приходить все реже и реже в последние месяцы или годы перед менопаузой. Обычно климакс у женщин наступает в возрасте 45-55 лет, когда снижается уровень выработки женских половых гормонов (эстрогена). Средний возраст наступления менопаузы у женщин в Великобритании - 51 год. Около 1% женщин страдают от ранней менопаузы и преждевременного истощения овариального резерва - в этом случае климакс может прийти раньше 40 лет. Чтобы иметь детей, эти женщины часто становятся пациентками клиник репродуктивных технологий и даже прибегают к донорским яйцеклеткам для зачатия малышей. 

В чем причина климакса?

Менопауза наступает вследствие изменения гормонального баланса, который с возрастом происходит в организме каждой женщины. В частности, в среднем к 50 годам яичники постепеннно прекращают выработку эстрогена, а также перестают овулировать (выпускать яйцеклетки). Ранняя менопауза может наступить в любом возрасте, и причины возникновения этого нарушения еще неизвестны. Климакс также может наступить как последствие некоторых медицинских процедур, например удаление яичников, химио- или лучевой терапии, а также существующих генетических заболеваний - например, синдром Дауна или Аддисона. 

Симптомы менопаузы

Большинство женщин страдают симптомами климакса разной степени тяжести. Иногда симптомы могут быть очень интенсивными и снижать качество жизни женщины - в этом случае нужно обязательно обратиться за помощью к врачу. Основны симптомы - это:

- приливы

- повышенное потоотделение во сне

- сухость влагалища и дискомфорт по время полового акта

- бессонница

- скачки настроения и тревожность

- снижение либидо

- проблемы с памятью и концентрацией

Симтомы менопаузы могут появиться за несколько месяцев или даже лет до полного прекращения месячных, и продолжаться еще около 4 лет после, а иногда и дольше. 

Когда нужно обратиться к врачу?

Если симптомы климакса мешают вам жить полной жизнью, или если они появились до 45 лет, стоит обратиться за помощью к доктору. Справиться с симптомами вам поможет врач-терапевт. Врач выслушает описание ваших симптомов и, при необходимости, отправит вас на гормональный анализ крови, чтобы подтвердить или опровергнуть приближение менопаузы. Доктор также может предложить несколько вариантов лечения: 

- гормонозамещающая терапия (HRT) - таблетки, пластыри, гели или импланты, которые снимают симптомы менопаузы посредством возмещения недостатка эстрогена 

- вагинальные лубриканты с эстрогеном для снижения сухости влагалища 

- когнитивно-поведенческая терапия (CBT) - психологическая помощь для избавления от скачков настроения и тревожности 

- коррекция диеты и физической активности для улучшения общего самочувствия 

Ваш терапевт направит вас к более узкому специалисту, если вышеизложенные методы не приведут к положительным измениям. 

Для записи на прием к врачу звоните нам по телефону 0203 808 3866 - прием возможен в день обращения.