здоровое питание

Николетт Шаданлу - диетолог и молекулярный биолог, эксперт PolyClinica No.1 в области здорового питания и здоровья желудочно-кишечного тракта.

Состояние кишечной флоры оказывает колоссальный эффект на работу иммунной системы. 60% нашей иммунной системы – это бактерии слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, там же образуется порядка 80% иммуноглобулинов – антител, отвечающих за обнаружение и нейтрализацию вирусов и болезнетворных бактерий.